https://www.entekhab.ir پایگاه خبری تحلیلی انتخاب | Entekhab.ir info@entekhab.ir info@iransamaneh.com Sat, 19 Sep 2026 21:25:08 +0330 SepehrFeed V1.2 https://www.entekhab.ir/fa/news/940082/چرا-پزشکان-داروهای-مبتنی-بر-تیرزپاتاید-را-برای-کاهش-وزن-تجویز-می-کنند info@entekhab.ir 19 Sep 2026 17:36:14 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940080/معرفی-جدیدترین-آمپول-لاغری-2026-کدام-گزینه-برای-کاهش-وزن-موثرتر-است info@entekhab.ir 19 Sep 2026 17:33:29 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940054/این-عادت-شبانه-می-تواند-بی-سروصدا-شکل-قلب-شما-را-تغییر-دهد یک مطالعه بزرگ روی بیش از ۱۰ هزار بزرگسال نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور هنگام شب، حتی اگر بسیار کم باشد، با نشانه‌های ظریف اما قابل‌اندازه‌گیری از تغییرات قلبی مرتبط است. info@entekhab.ir 19 Sep 2026 16:16:05 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940051/سارکوپنی-عارضه-ای-در-میانسالی-که-با-افزایش-48-درصدی-خطر-زوال-عقل-مرتبط-است از دست دادن توده عضلانی با افزایش سن اتفاقی شایع است، اما پیامدهای آن ممکن است جدی‌تر از چیزی باشد که پیش‌تر تصور می‌کردیم. info@entekhab.ir 19 Sep 2026 16:10:56 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940035/تکامل-انسان-در-حال-حذف-ژن-مرتبط-با-آلزایمر-است تصور کنید هزاران نفر در یک جشن تولد بزرگ دور هم جمع شده‌اند؛ ۴۰ساله‌ها یک طرف سالن هستند، ۶۰ساله‌ها جای دیگری ایستاده‌اند و افراد بالای ۷۰ سال هم در انتهای سالن قرار دارند. حالا تصور کنید بتوانید DNA همه آنها را بررسی کنید. info@entekhab.ir 19 Sep 2026 14:41:42 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940014/چای-بعد-از-شام-آیا-نوشیدن-آن-بلافاصله-بعد-از-غذا-ضرر-دارد-متخصصان-پاسخ-می-دهند برای بسیاری از افراد، شام بدون یک فنجان چای داغ کامل نمی‌شود. اما نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا همیشه بهترین عادت نیست. مسئله اصلی این نیست که چای هضم غذا را متوقف می‌کند یا باعث می‌شود غذا در معده بماند؛ نگرانی مهم‌تر، تأثیر چای بر جذب بعضی مواد مغذی، به‌ویژه آهن است. info@entekhab.ir 19 Sep 2026 12:13:52 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/940012/قصد-بارداری-دارید-7-عادت-روزمره-که-ممکن-است-شانس-بارداری-را-کاهش-دهند بارداری دستورالعمل قطعی و یکسانی برای همه ندارد، اما کنار گذاشتن بعضی عادت‌ها می‌تواند به افزایش شانس بارداری کمک کند. یک متخصص زنان، ۷ عادت روزمره را معرفی کرده که ممکن است در مسیر بارداری اختلال ایجاد کنند. info@entekhab.ir 19 Sep 2026 12:08:21 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939667/ماست-طعم-دار-میان-وعده-سالم-یا-بمب-قند-متخصص-تغذیه-پاسخ-می-دهد ماست‌های طعم‌دار می‌توانند منبع مناسبی از پروتئین، کلسیم و باکتری‌های مفید زنده باشند و به‌عنوان یک میان‌وعده راحت و خوش‌طعم مصرف شوند. اما آیا از نظر ارزش غذایی واقعاً با ماست ساده برابری می‌کنند؟ info@entekhab.ir 16 Sep 2026 16:31:17 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939666/7-راه-ساده-برای-آرام-کردن-خودتان-هنگام-استرس استرس بخش اجتناب‌ناپذیری از زندگی است، اما گاهی می‌تواند آن‌قدر شدید شود که فرد را تحت فشار قرار دهد و به استرس مزمن منجر شود. بنابراین، پیش از آنکه استرس زندگی روزمره‌تان را تحت تأثیر قرار دهد، می‌توانید با چند روش ساده به آرام شدن خود کمک کنید. info@entekhab.ir 16 Sep 2026 16:26:48 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939659/ارتباط-بین-مصرف-گوشت-فرآوری-شده-و-سرطان-معده-دیگر-انکارشدنی-نیست مطالعه‌ای روی بیش از ۴۵۰ هزار نفر نشان می‌دهد که مصرف گوشت فرآوری‌شده، خطر ابتلا به سرطان معده و مری را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد. info@entekhab.ir 16 Sep 2026 15:54:11 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939638/سردرد-میگرنی-یا-سردرد-ناشی-از-کم-آبی-چطور-تفاوت-آن-ها-را-تشخیص-دهیم سردرد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و میگرن و کم‌آبی بدن از علت‌های شایع آن هستند. از آنجا که علائم این دو گاهی شبیه یکدیگر است، تشخیص علت سردرد همیشه آسان نیست. با این حال، تفاوت‌هایی در نحوه شروع سردرد، نوع درد و علائم همراه آن وجود دارد که می‌تواند به تشخیص علت کمک کند. info@entekhab.ir 16 Sep 2026 13:27:44 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939567/اگر-زود-پریود-شده-اید-ممکن-است-زودتر-یائسه-شوید آیا اولین پریودتان را در سن پایین تجربه کرده‌اید؟ یک متخصص زنان توضیح می‌دهد که آیا شروع زودهنگام قاعدگی می‌تواند به یائسگی زودتر منجر شود و زنان باید مراقب چه علائمی باشند. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 21:14:11 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939565/آیا-سندروم-تخمدان-پلی-کیستیک-با-افزایش-سن-از-بین-می-رود-متخصص-زنان-توضیح-می-دهد علائم سندروم تخمدان پلی‌کیستیک PCOS ممکن است با افزایش سن تغییر کنند، اما این لزوماً به معنای برطرف شدن این بیماری نیست. یک متخصص زنان توضیح می‌دهد که PCOS در دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی و همچنین دوران نزدیک به یائسگی چه تغییراتی می‌کند. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 21:05:55 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939563/اضطراب-چگونه-باعث-مه-ذهنی-می-شود اضطراب می‌تواند ذهن را درگیر افکار منفی و نگرانی‌های مداوم کند و همین وضعیت گاهی باعث ایجاد «مه‌ذهنی» می‌شود. اما اضطراب دقیقاً چگونه روی تمرکز و حافظه تأثیر می‌گذارد؟ متخصصان در این باره توضیح می‌دهند. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 20:56:36 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939561/بعد-از-40-سالگی-چرا-پروتئین-برای-زنان-مهم-تر-می-شود با افزایش سن، تغییرات هورمونی و کاهش توده عضلانی می‌تواند روی سلامت زنان تأثیر بگذارد. در چنین شرایطی، دریافت کافی پروتئین نقش مهمی در حفظ عضلات و سلامت بدن دارد. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 20:51:22 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939559/آیا-در-دوران-بارداری-می-توان-چای-سبز-نوشید-متخصص-زنان-درباره-فواید-و-خطرات-آن-توضیح-می-دهد اگر در دوران بارداری هوس چای سبز کرده‌اید، بد نیست بدانید مصرف آن چه فواید و چه خطراتی می‌تواند داشته باشد. یک متخصص زنان درباره فواید احتمالی چای سبز و نگرانی‌های کمتر شناخته‌شده درباره مصرف کافئین در دوران بارداری توضیح می‌دهد. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 20:46:34 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939482/چین-یک-کلینیک-چشم-را-با-هوش-مصنوعی-اداره-کرد-نتیجه-چه-بود بحث درباره هوش مصنوعی و کاربردهای آن این روزها تقریباً اجتناب‌ناپذیر است. حوزه‌های علم و پزشکی نیز از جمله بخش‌هایی هستند که هوش مصنوعی می‌تواند در آنها تغییرات بزرگی ایجاد کند. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 12:46:14 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939478/سرطان-متاستاتیک-کودک-3-ساله-پس-از-تنها-دو-دوز-درمان-آزمایشی-ناپدید-شد یک روش نوین درمان سرطان توانسته به نتیجه‌ای کم‌سابقه دست پیدا کند. پژوهشگران گزارش داده‌اند که سرطان پیشرفته کبد در یک کودک ۳ ساله پس از دریافت تنها دو دوز از یک نوع درمان آزمایشی، به‌طور کامل از بین رفته است. info@entekhab.ir 15 Sep 2026 12:30:59 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939387/آلودگی-هوا-با-افزایش-خطر-آب-سیاه-و-آب-مروارید-مرتبط-است قرار گرفتن در معرض ذرات ریز آلاینده هوا با افزایش خطر ابتلا به آب‌سیاه و آب‌مروارید ارتباط دارد. افرادی که در مناطق بسیار آلوده زندگی می‌کنند، ممکن است تا ۷۰ درصد بیشتر در معرض آب‌سیاه باشند. ذرات ریز آلاینده احتمالاً از طریق ایجاد التهاب و استرس اکسیداتیو به چشم‌ها آسیب می‌زنند. info@entekhab.ir 14 Sep 2026 17:37:41 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939382/لکه-های-پوستی-در-دوران-بارداری-علت-چیست-و-چگونه-می-توان-از-آن-پیشگیری-کرد در دوران بارداری، تغییرات زیادی در بدن زنان ایجاد می‌شود. یکی از این تغییرات، ایجاد لکه‌های تیره روی پوست صورت است که به آن ملاسما می‌گویند. این لکه‌ها نوعی افزایش رنگدانه پوست هستند که معمولاً در قسمت‌هایی از صورت که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند دیده می‌شوند. info@entekhab.ir 14 Sep 2026 17:28:29 +0330 https://www.entekhab.ir/fa/news/939326/آیا-به-اختلال-دوقطبی-مبتلا-هستید-روان-پزشک-روند-تشخیص-را-توضیح-می-دهد آیا نوسانات شدید خلق‌وخو روی زندگی روزمره‌تان تأثیر گذاشته است؟ یک روان‌پزشک توضیح می‌دهد اختلال دوقطبی چگونه تشخیص داده می‌شود و برای کنترل آن چه اقداماتی می‌توان انجام داد. info@entekhab.ir 14 Sep 2026 13:16:25 +0330