چرا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث افزایش چربی شکم می‌شود؟ متخصص زنان توضیح می‌دهد

چرا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث افزایش چربی شکم می‌شود؟ متخصص زنان توضیح می‌دهد
چربی شکم در مبتلایان به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) فقط به میزان کالری دریافتی مربوط نمی‌شود و مقاومت به انسولین نقش مهمی در ایجاد آن دارد. متخصص زنان توضیح می‌دهد چرا چربی در ناحیه شکم تجمع پیدا می‌کند، چه رژیم غذایی و برنامه ورزشی می‌تواند کمک‌کننده باشد و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد.

دور‌کاری ممکن است خواب شما را بیشتر کند، اما فعالیت بدنی‌تان را کاهش دهد

دور‌کاری ممکن است خواب شما را بیشتر کند، اما فعالیت بدنی‌تان را کاهش دهد
بیشتر افراد از کار کردن در خانه استقبال می‌کنند، چون دیگر نیازی به رفت‌وآمد روزانه ندارند و می‌توانند در محیطی راحت‌تر کار کنند. بااین‌حال، یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که این شیوه کار ممکن است خطر کم‌تحرکی را افزایش دهد.

۷ دلیل احتمالی برای اینکه همیشه گرسنه هستید

۷ دلیل احتمالی برای اینکه همیشه گرسنه هستید
اگر احساس می‌کنید بیشتر از قبل گرسنه می‌شوید و این گرسنگی اغلب باعث پرخوری‌تان می‌شود، بهتر است علت اصلی آن را بررسی کنید. برای آگاهی از دلایل احتمالی گرسنگی مداوم، با یک متخصص تغذیه گفت‌وگو کرده‌ایم

آیا ممکن است با وجود لاغر بودن، کبد چرب داشته باشید؟

آیا ممکن است با وجود لاغر بودن، کبد چرب داشته باشید؟
این تصور که افراد لاغر به کبد چرب مبتلا نمی‌شوند، یک باور اشتباه است. کبد چرب یک بیماری مزمن کبدی است و ارتباط مستقیمی با وزن بدن ندارد. در ادامه با دلایل ابتلا به کبد چرب در افراد لاغر و راه‌های تشخیص و پیشگیری از آن آشنا می‌شوید.

بعد از ۴۰ سالگی چرا مرطوب‌کننده همیشگی‌تان دیگر جواب نمی‌دهد

بعد از ۴۰ سالگی چرا مرطوب‌کننده همیشگی‌تان دیگر جواب نمی‌دهد
خشکی پوست بعد از ۴۰ سالگی ممکن است طوری به نظر برسد که انگار یک‌شبه ایجاد شده، اما معمولاً تغییرات آن به‌تدریج شکل گرفته‌اند. یک متخصص پوست توضیح می‌دهد که هورمون‌ها و عملکرد سد دفاعی پوست چه نقشی در این تغییرات دارند.

چرا زبان سفید می‌شود؟ پزشک علت‌های شایع و علائم هشداردهنده را توضیح می‌دهد

چرا زبان سفید می‌شود؟ پزشک علت‌های شایع و علائم هشداردهنده را توضیح می‌دهد
سفید شدن زبان اغلب بی‌خطر است، اما اگر این لایه سفید از بین نرود، ممکن است نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد. پزشک درباره علت‌های شایع سفید شدن زبان، برفک دهان، لکوپلاکیا و علائم هشداردهنده توضیح می‌دهد.

آیا روبالشی واقعاً باعث جوش می‌شود؟ پزشک واقعیت را از باورهای غلط جدا می‌کند

آیا روبالشی واقعاً باعث جوش می‌شود؟ پزشک واقعیت را از باورهای غلط جدا می‌کند
یکی از عواملی که کمتر به آن توجه می‌شود و می‌تواند در ایجاد جوش‌های مقاوم نقش داشته باشد، درست زیر سر شما قرار دارد؛ روبالشی‌ای که هر شب روی آن می‌خوابید. در ادامه همه آنچه را که باید درباره ارتباط روبالشی و جوش بدانید، می‌خوانید.

محققان چینی ویروس جدیدی را شناسایی کردند که از کنه به انسان منتقل می‌شود

محققان چینی ویروس جدیدی را شناسایی کردند که از کنه به انسان منتقل می‌شود
دانشمندان در چین ویروس جدیدی را شناسایی کرده‌اند که از طریق کنه منتقل می‌شود و می‌تواند بیماری شبیه آنفلوانزا ایجاد کند. تب، خستگی، مشکلات گوارشی و برخی اختلالات از علائم گزارش‌شده این عفونت هستند.

چاقی چگونه بودجه کشور را می‌بلعد؟ نگاهی به هزینه‌های پنهان یک بحران ملی

قهوه بعدازظهر با مغز چه می‌کند؟ ارتباط کافئین و اضطراب

قهوه بعدازظهر با مغز چه می‌کند؟ ارتباط کافئین و اضطراب
کافئین اغلب با اضطراب ارتباط دارد. اما آیا فنجان قهوه بعدازظهر شما می‌تواند عامل افزایش ناگهانی اضطراب در محیط کار باشد؟ پاسخ را بخوانید.
بعدی 1 2 3 4 قبلی